新年伊始，我想跟大家分享9条我给自己定下的「沟通准则」。这9条准则，是我对自己的要求，也是我身体力行践行了许多年的做法。我可能也没能践行得非常完美，但这也是我一直在努力的目标。如果你希望能够跟别人「好好说话」，如果你希望减少生活中无谓的矛盾、冲突和争吵，那么，我相信它能起到一些作用。当然，相比起「律人」，这些准则更适合用来「律己」。因此，我也希望能够有更多的朋友愿意加入进来，争取做到这9条准则。一旦有更多的人愿意去使用它，它的价值也会更大。希望我们的行动，可以让这个世界因此变得更美好一点，减少更多的冲突和矛盾。
互联网人有一种焦虑叫做周报焦虑——互联网公司，某PM向RD提需求中。“ RD：你这个需求太扯了吧，你觉得有价值吗？ PM：没有，但是我总得写周报啊。 RD（想了一分钟）：好吧，我帮你做，因为我也得写周报啊。”周报是互联网人会呼吸的痛，它每个周五下午准时会痛。周五下班前，如果收拾好书包准备走的同事，突然又一屁股坐回了办公椅里，同时发出了一声哀嚎的话——不用问，他又忘了发周报了。........
或许，是因为京东的仓配型快递网络一向以“高时效”著称；也或许，是新上任的CEO与公开的新闻发布会联合织造了一个过于引人关注的“爆炸点”，京东承担了超过自身能力的功能，也被放在了一个不合适的位置上。过去，城市内的关键民生物资是依靠零散的底层运力来做物流支撑的；现在，把物流压力全转移给电商平台，这不现实。而且，只开放电商平台会造成资源的错配、分工不明确、效率下降，这里其实需要更多城配端的物流企业参与进来。
大多数人对吃苦的含义可能理解的太肤浅。穷并不是吃苦，穷就是穷，吃苦不是忍受贫穷的能力。吃苦的本质是，长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。它本质是一种自控能力，自制能力坚持能力和深度思考能力。从很大程度来说靠自己成功的富人，往往比穷人更能吃苦耐劳。否则他不可能白手起家，你会看到他富有之后还是比普通人更勤奋，比普通人能忍受孤独，还更有理想。这才叫吃苦。
吃着药、喝着酒，这可真是要命的事！你可能不知道，有的药和酒就是“相克”，轻者加重肝脏负担，重者可能引起肝脏坏死、昏迷，甚至死亡！一定要记住下面这些药，吃了就千万别再喝酒！有人劝酒时，直接说“对不起，我不喝！
“话不能乱说，药不能乱吃”，吃药是有讲究的。但您知道吗，这里的“讲究”有两层意思，一方面要严格遵守剂量规定，另一方面，服药时间也大有学问。同一种药物，同样剂量，对同一个体，不同的给药时间，疗效和不良反应也大不相同，有时可能相差几倍，甚至是几十倍，这在医学上称为“时辰药理学”。
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2024年，清醒地看待这个世界
生活杂文2024年1月30日
希望我们每个人，都能更加清醒地看待这个世界，不再迷惑。
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如何成为一个更好的沟通者？
生活杂文2024年1月30日
这9条准则，是我对自己的要求，也是我身体力行践行了许多年的做法。我可能也没能践行得非常完美，但这也是我一直在努力的目标。
如果你希望能够跟别人「好好说话」，如果你希望减少生活中无谓的矛盾、冲突和争吵，那么，我相信它能起到一些作用。
当然，相比起「律人」，这些准则更适合用来「律己」。因此，我也希望能够有更多的朋友愿意加入进来，争取做到这9条准则。一旦有更多的人愿意去使用它，它的价值也会更大。
希望我们的行动，可以让这个世界因此变得更美好一点，减少更多的冲突和矛盾。
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关于WIFI5与WIFI6区别及宽带速率问题
生活杂文2021年8月9日
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“你周报写完了么？”“对不起我们写的是小时报” | 互联网公司的周报文化
生活杂文2021年2月22日
互联网公司，某PM向RD提需求中。
“
RD：你这个需求太扯了吧，你觉得有价值吗？
PM：没有，但是我总得写周报啊。
RD（想了一分钟）：好吧，我帮你做，因为我也得写周报啊。
”
周报是互联网人会呼吸的痛，它每个周五下午准时会痛。
周五下班前，如果收拾好书包准备走的同事，突然又一屁股坐回了办公椅里，同时发出了一声哀嚎的话——
不用问，他又忘了发周报了。
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大成都之美邀您欣赏2
生活杂文1个月前
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改变心态，是拥有强大人生的前提
生活杂文2024年1月29日
“一个人要往远处看，过了山，眼界就开阔了。”
作家赖安·戈特弗雷森说过：生活的风浪本来就是人生的一部分。
真正限制我们人生的，不是眼前的大山和风浪，而是我们自己看世界的心态。
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大成都之美邀您欣赏
生活杂文2022年5月11日
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被全上海吐槽的京东：站错了位置，也担多了责任
生活杂文2022年4月15日
过去，城市内的关键民生物资是依靠零散的底层运力来做物流支撑的；现在，把物流压力全转移给电商平台，这不现实。
而且，只开放电商平台会造成资源的错配、分工不明确、效率下降，这里其实需要更多城配端的物流企业参与进来。
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生活，其实就是一地鸡毛
生活杂文2022年3月31日
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心痛不已：华为P50系列发布，5G芯片只能当4G
生活杂文2021年7月29日
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无线网卡解析 | 让Wi-Fi渗透进每一台设备
生活杂文2021年6月23日
本篇博文将介绍最近采购无线网卡经过及使用体验。
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什么才是真正的吃苦 | 穷困忙碌并不算苦，真正的苦是忍耐
生活杂文2021年3月15日
穷并不是吃苦，穷就是穷，吃苦不是忍受贫穷的能力。
吃苦的本质是，长时间为了某个目标而聚焦的能力。
在这个过程中，放弃娱乐生活，放弃无效社交，放弃无意义的消费以及在过程中不被理解的孤独。
它本质是一种自控能力，自制能力坚持能力和深度思考能力。
从很大程度来说靠自己成功的富人，往往比穷人更能吃苦耐劳。
否则他不可能白手起家，你会看到他富有之后还是比普通人更勤奋，比普通人能忍受孤独，还更有理想。
这才叫吃苦。
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带你了解维生素家族ABCDE！
生活杂文2021年3月12日
生物体所必需的微量有机物
“维生素家族”
早已声名远扬
它们各自有着独特的性格特征
有的“快嘴直言”，有的“活泼可爱”
您了解维生素家族吗？
一起来看看其中五位的性格图谱吧！
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除了头孢，服用这7类药物饮酒也可能致死
生活杂文2021年2月20日
一定要记住下面这些药，吃了就千万别再喝酒！有人劝酒时，直接说“对不起，我不喝！
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吃药有讲究，11类常用药的最佳服用时间
生活杂文2021年2月20日
同一种药物，同样剂量，对同一个体，不同的给药时间，疗效和不良反应也大不相同，有时可能相差几倍，甚至是几十倍，这在医学上称为“时辰药理学”。